Desejos inconscientes

 O desejo desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e na estruturação da psique humana. O desejo pode ser um impulso motivador que busca a satisfação das necessidades e a obtenção do prazer.

O desejo é considerado um componente essencial da vida psíquica, pois orienta e direciona nossas ações, pensamentos e emoções. Ele surge das pulsões internas e influencia nossos relacionamentos, escolhas e aspirações.

A psicanálise destaca a importância de explorar e compreender os desejos inconscientes, aqueles que não temos total consciência, mas que exercem uma influência poderosa em nossa vida. Esses desejos podem ser impulsionados por experiências passadas, traumas não resolvidos, fantasias e conflitos internos.

Ao explorar e compreender os desejos inconscientes, busca-se trazer à tona o que está reprimido ou negligenciado, permitindo que o indivíduo reconheça e lide com suas motivações profundas. Isso pode envolver a exploração de desejos sexuais, agressivos, de poder, afetivos e de identidade, entre outros.

Através do processo terapêutico, a psicanálise busca ajudar os indivíduos a compreenderem seus desejos, identificar padrões repetitivos de comportamento e explorar os obstáculos que possam estar impedindo a realização dos desejos autênticos. Isso pode envolver a resolução de conflitos internos, a transformação de crenças limitantes e a busca por uma maior integração e satisfação pessoal.

A importância do desejo na visão psicanalítica reside na compreensão de que ele é um elemento central na constituição da subjetividade humana, moldando nossas experiências, relacionamentos e busca por realização pessoal. Ao explorar e compreender nossos desejos, podemos alcançar um maior autodesenvolvimento e uma vida mais satisfatória.

Liberdade emocional

 Ter liberdade emocional significa ser capaz de reconhecer, expressar e gerenciar de forma saudável as próprias emoções. É um estado em que você se sente autêntico, conectado consigo mesmo e capaz de lidar com os desafios emocionais que surgem em sua vida.

Conseguir a liberdade emocional pode ser um processo contínuo e individual, mas existem algumas etapas que podem ajudar nesse caminho:

Autoconsciência: Desenvolver uma compreensão profunda de suas próprias emoções. Estar atento aos seus sentimentos, pensamentos e padrões emocionais. 

Aceitação: Aprender a aceitar suas emoções, sem julgá-las como boas ou ruins. Reconhecer que todas as emoções são válidas e fazem parte da experiência humana. Permitir-se sentir e expressar suas emoções sem repressão ou negação.

Autenticidade: Buscar viver de acordo com seus valores e crenças pessoais. A liberdade emocional envolve ser verdadeiro consigo mesmo, honrando suas necessidades e desejos autênticos, em vez de se moldar às expectativas dos outros.

Autorregulação emocional: Desenvolver habilidades para regular suas emoções de forma saudável. Isso inclui encontrar estratégias adequadas para lidar com o estresse e ansiedade.

Transformação de crenças limitantes: Identificar crenças negativas e limitantes que possam estar afetando sua liberdade emocional. Isso pode ser feito por meio de terapia, autodesenvolvimento e desafiar padrões de pensamento negativos.

Estabelecer limites saudáveis: Aprender a dizer "não" quando necessário e estabelecer limites adequados para proteger sua saúde emocional. Isso envolve identificar e comunicar suas necessidades, e não se sobrecarregar com obrigações excessivas.

Buscar apoio: Procure apoio de pessoas de confiança, como amigos, familiares ou um profissional de saúde mental. Compartilhar suas experiências e emoções com outras pessoas pode ser reconfortante e ajuda na jornada rumo à liberdade emocional.

O que faz uma pessoa ter atitudes gordofóbicas?

 

A gordofobia é um tipo de preconceito que se manifesta em relação a pessoas com excesso de peso. Infelizmente, essa forma de discriminação é bastante comum em nossa sociedade, e pode ter graves consequências para a saúde emocional e física das pessoas que sofrem com ela. Eu presenciei um ato de gordofobia na rua hoje, e por isso resolvi escrever este texto. Eu passava por uma barraca de cachorro quente e havia uma moça sentada numa cadeira visivelmente transtornada gritando com uma senhora já em idade avançada, parecia ter seus 75 anos. A moça esbravejava: "então a senhora está me dizendo que não me chamou de gorda, obesa?" e a senhora tentando se justificar disse "não, não chamei", a moça então disse "chamou sim!" e a senhora "tá chamei, mas não foi isso que eu quis dizer". Para tudo! Ela disse, mas não foi o que quis dizer, ou se arrependeu de ter dito, mas já era tarde? Isso é tema para discussão profunda, mas me veio um questionamento: a moça se ofendeu de a terem chamado de gorda, mas ela estava visivelmente acima do peso, bem acima do peso. O curioso pra mim é: será que ela não se vê acima do peso? Ou, se vê, mas não admite que o outro veja? Mas se vendo ou não obesa isso não dá o direito de outra pessoa chamá-la de gorda. Mas ela está gorda, então, ser gorda e não poder ser chamada de gorda virou um tabu ou é só porque ela se vê, mas não pode admitir que os outros vejam ou falem? Com certeza a senhora não foi educada ao chamá-la de gorda, o que ela tem com isso? O que me intriga é a moça ficar tão profundamente irritada e agressiva por alguém tê-la nomeado por aquilo que ela é: GORDA! Ou é melhor assim: olha eu sou gorda, mas ninguém pode me chamar de gorda, assim, eu finjo que não sei e os outros fingem que não veem.

Bom, como nosso código penal não mudou desde há algum tempo, me parece que a prática não é crime, mas pode ser enquadrada por injúria e danos morais, que são da esfera criminal e cível, respectivamente.

Mas o que faz uma pessoa ser gordofóbica? Em geral, a gordofobia tem suas raízes em uma série de estereótipos e preconceitos relacionados ao peso e à aparência física. Algumas pessoas acreditam que a magreza é sinônimo de beleza e saúde, enquanto o excesso de peso é visto como um sinal de preguiça, falta de disciplina e desleixo. Essas crenças são reforçadas por uma série de mensagens culturais que associam a magreza à felicidade, sucesso e bem-estar, e o excesso de peso à doença, infelicidade e fracasso. A mídia, em particular, desempenha um papel importante nesse processo, ao promover imagens de corpos magros e tonificados como modelos de beleza e saúde. Não à toa o mercado da moda é bilionário, eles simplesmente ditam que peso as mulheres devem ter. No entanto, a gordofobia vai muito além de uma simples preferência estética. Ela pode levar a uma série de comportamentos discriminatórios e prejudiciais, como o bullying, o assédio, a exclusão social e até mesmo a violência física. Além disso, a gordofobia pode ter consequências graves para a saúde física e emocional das pessoas que sofrem com ela, levando a problemas como depressão, ansiedade, transtornos alimentares e doenças crônicas. Por isso, é importante que todos nós nos conscientizemos sobre a gravidade da gordofobia e trabalhemos juntos para promover uma cultura mais inclusiva e respeitosa em relação a todas as formas de diversidade corporal. Isso implica em não fazer piadas ou comentários sobre o peso das pessoas, não julgar as pessoas com base em sua aparência física e apoiar campanhas que visem a valorização de todos os tipos de corpos. Afinal, a beleza e a saúde não podem ser medidas apenas pelo peso ou pela aparência física.

O que a Psicanálise diz sobre os desejo femininos mais secretos?

 

A psicanálise tem contribuído para o entendimento dos desejos femininos mais secretos, que muitas vezes são reprimidos e não são expressos abertamente. Segundo a teoria psicanalítica, a repressão desses desejos pode levar a conflitos internos, sintomas emocionais e até mesmo doenças psicossomáticas.

Dentre os desejos femininos mais secretos que têm sido abordados pela psicanálise, estão aqueles relacionados à sexualidade, à maternidade e ao desejo de autonomia e independência. Muitas mulheres experimentam conflitos internos relacionados à sexualidade, como por exemplo, o desejo de explorar sua própria sexualidade sem sentir-se julgada ou estigmatizada.

O desejo de ser mãe também é uma questão complexa para muitas mulheres, que podem sentir-se pressionadas pela sociedade e pela família a ter filhos, mesmo que isso não seja o que realmente desejam. Além disso, a maternidade pode gerar conflitos internos relacionados à culpa, à identidade e à independência.

Por fim, a busca por autonomia e independência pode ser um desejo secreto para muitas mulheres, especialmente aquelas que cresceram em um contexto patriarcal ou que foram socializadas para serem submissas e dependentes. A psicanálise pode ajudar a compreender e elaborar esses desejos secretos, contribuindo para o desenvolvimento emocional e a liberdade pessoal das mulheres.

O que é o inconsciente e como ele aparece no nosso dia-a-dia

O inconsciente é uma parte da psique que é inacessível à consciência e que abriga conteúdos que não estão disponíveis para o pensamento consciente. Segundo a teoria psicanalítica, o inconsciente é formado por impulsos e desejos reprimidos, traumas não elaborados, sentimentos reprimidos, pensamentos recalcados, entre outros conteúdos.

O inconsciente age de forma sutil e muitas vezes influencia o comportamento das pessoas de maneira não percebida por elas. Essa influência pode se manifestar de diferentes formas, como por exemplo, através dos sonhos, atos falhos, lapsos de memória, sintomas físicos, reações emocionais inesperadas, entre outras.

O conteúdo inconsciente pode ser revelado em momentos de relaxamento, como durante o sono ou em momentos de distração, quando a pessoa não está totalmente focada em uma tarefa. Nessas situações, o inconsciente pode emergir e manifestar-se através de símbolos, metáforas ou imagens, que podem ter um significado simbólico.

O trabalho terapêutico com a psicanálise visa ajudar a pessoa a ter acesso a esses conteúdos inconscientes, para que possa compreendê-los e elaborá-los. Isso pode ajudar a pessoa a superar sintomas e dificuldades emocionais, aprofundar sua compreensão de si mesma e desenvolver maior liberdade e autonomia em sua vida.

Cleópatra e o feminino: a importância de cada mulher encontrar seu poder pessoal

 

Cleópatra é conhecida como uma das mulheres mais poderosas da história. Ela não apenas liderou o Egito com habilidade e astúcia, mas também usou sua influência para construir alianças e relações estratégicas com outras mulheres. Sua trajetória nos ensina muito sobre o empoderamento feminino e sua relação com o inconsciente.

O inconsciente é uma parte da nossa mente que está oculta a nós mesmos, mas que influencia nossos pensamentos, emoções e comportamentos de maneira profunda. Ele é composto por conteúdos que foram reprimidos ou esquecidos, mas que continuam a influenciar nosso modo de ser no mundo. É a partir desse ponto que Cleópatra pode ser vista como um exemplo inspirador.

Cleópatra foi uma mulher que, mesmo em um contexto dominado por homens, soube reconhecer o seu poder pessoal e liderar com coragem e habilidade. Sua trajetória mostra como é possível acessar o inconsciente e encontrar forças que muitas vezes não conhecemos em nós mesmos.

Assim como Cleópatra, cada mulher tem dentro de si um potencial incrível, muitas vezes desconhecido ou subestimado. O empoderamento feminino consiste em reconhecer essas forças internas e usá-las para construir um caminho de sucesso e realização pessoal.

O inconsciente pode ser uma ferramenta poderosa nesse processo, uma vez que é capaz de revelar desejos, medos e sonhos que não conseguimos identificar conscientemente. Quando nos permitimos acessar essa parte oculta da mente, somos capazes de identificar as barreiras que nos impedem de alcançar nossos objetivos e superá-las de forma consciente.

Cleópatra nos ensina que o poder pessoal feminino não é uma questão de gênero ou de competição com os homens, mas sim de uma busca interior pela realização pessoal. É um processo de autoconhecimento e autodescoberta que, quando bem-sucedido, nos torna capazes de liderar, construir alianças e relações estratégicas, assim como ela fez em seu tempo.

Em resumo, Cleópatra é um exemplo inspirador de como o empoderamento feminino pode ser alcançado quando se acessa o inconsciente e se reconhece o poder pessoal. Ela nos ensina que cada mulher tem dentro de si um potencial incrível e que o acesso ao inconsciente pode ser uma ferramenta poderosa nesse processo.

O Encontro do Ego e do Inconsciente: Uma Análise Psicanalítica de A Bela e a Fera

 

A história de A Bela e a Fera, lançada em 1991 pela Disney, pode ser vista sob uma perspectiva psicanalítica fascinante. Através dos personagens e dos conflitos da trama, podemos observar diversas teorias e conceitos psicanalíticos em ação.

Por exemplo, a Fera pode ser vista como uma representação do inconsciente do personagem, uma vez que ele é selvagem e agressivo, e possui uma face oculta que precisa ser descoberta. A Bela, por sua vez, pode ser vista como a parte racional e consciente do personagem, que precisa penetrar no mundo do inconsciente para resgatar a verdadeira natureza da Fera.

Além disso, a relação entre a Bela e a Fera também pode ser interpretada sob a ótica da teoria do complexo de Édipo. A Bela se apaixona pela Fera, mesmo ele sendo um monstro, e passa a buscar humanizar e transformar o seu comportamento, como se estivesse tentando "salvar" o seu pai ausente e carente de amor. Esse comportamento pode ser visto como uma tentativa de resolver a falta de figura paterna na vida da personagem, e encontrar uma forma de lidar com esse conflito interno.

Outro ponto interessante da história é a relação entre a Fera e o espelho mágico. O espelho pode ser visto como um símbolo do ego, que reflete a imagem que o indivíduo tem de si mesmo. A Fera, ao olhar no espelho, vê a si mesmo como um monstro, e precisa passar por uma jornada de autoconhecimento para perceber que, na verdade, ele é capaz de amar e ser amado.

Em suma, A Bela e a Fera é uma história rica em simbolismos e conceitos psicanalíticos, que nos permite refletir sobre a natureza humana e sobre os nossos conflitos internos. Através da história dos personagens, podemos compreender melhor os mecanismos da mente humana, e aprender a lidar com nossas emoções e comportamentos de forma mais consciente e saudável.

Comportamento invasivo. O que é ser uma pessoa invasiva?

 O que é ser uma pessoa invasiva?

Ser uma pessoa invasiva significa que alguém tende a ultrapassar limites pessoais e invadir a privacidade ou o espaço de outras pessoas. Isso pode se manifestar de várias formas, como fazer perguntas pessoais demais, ler mensagens ou e-mails de outras pessoas sem permissão, observar ou seguir alguém sem o consentimento da pessoa, ou mesmo invadir o espaço físico de outra pessoa sem convite. 

A pessoa invasiva costuma confundir educação com confiança e liberdade, por exemplo. Para o invasivo até um bom dia pode ser interpretado de forma equivocada.

Essas ações podem ser vistas como uma violação dos direitos das outras pessoas e podem causar desconforto, constrangimento ou até mesmo danos emocionais. 

Ser invasivo pode ser considerado um comportamento inadequado e, em alguns casos, pode até ser considerado uma violação da lei.

Como lidar com uma pessoa invasiva?

Lidar com uma pessoa invasiva pode ser desafiador, mas existem algumas estratégias que você pode adotar:

Estabeleça limites claros: Comunique à pessoa invasiva que você precisa de espaço e define limites claros sobre o que é aceitável ou não em relação à sua privacidade.

Seja assertivo: Use uma linguagem clara e direta para expressar suas necessidades e desejos. Não tenha medo de dizer não ou de expressar sua opinião.

Mantenha a calma: Embora possa ser frustrante lidar com uma pessoa invasiva, tente manter a calma e evitar reações impulsivas ou agressivas.

Seja consistente: Mantenha seus limites e continue a ser assertivo.

Psicanálise e Ansiedade

 Sobre psicanálise e Ansiedade:

A ansiedade é um problema que afeta muitas pessoas em todo o mundo. É uma sensação de inquietação, tensão ou medo que pode se manifestar de várias maneiras, desde sintomas físicos como sudorese e palpitações até sintomas psicológicos como pensamentos obsessivos e preocupação constante. Embora a ansiedade seja uma resposta normal ao estresse, ela pode se tornar um problema quando interfere na vida diária de uma pessoa.

A psicanálise é uma abordagem terapêutica que tem sido utilizada para tratar a ansiedade há mais de um século. Ela se baseia na ideia de que a ansiedade é uma expressão de conflitos internos inconscientes e de que a compreensão desses conflitos pode ajudar a pessoa a superar a ansiedade.

Durante a terapia psicanalítica, o terapeuta ajuda o paciente a explorar os conflitos internos que podem estar direcionando para a ansiedade. Isso pode envolver discutir sonhos, lembranças e outras formas de expressão inconsciente. O objetivo da terapia é ajudar o paciente a entender suas emoções e pensamentos de uma forma mais profunda e significativa, de modo que possa superar a ansiedade.

Uma das principais vantagens da psicanálise é que ela é uma abordagem personalizada, adaptada às necessidades e experiências individuais do paciente. O terapeuta trabalha com o paciente em um ambiente seguro e confidencial, permitindo que ele explore livremente seus pensamentos e sentimentos sem medo de julgamento ou crítica.

Além disso, a psicanálise pode ser usada para tratar uma variedade de tipos de ansiedade, incluindo transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno do pânico, transtorno de ansiedade generalizada e transtorno de estresse pós-traumático.

Se você está lidando com a ansiedade, considere a psicanálise como uma opção de tratamento eficaz e personalizado. Com o apoio de um terapeuta psicanalítico experiente, você pode explorar seus conflitos internos e superar a ansiedade para viver uma vida mais plena e significativa. Entre em contato com um psicanalista para saber mais sobre como a psicanálise pode ajudá-lo.

Carla Regina Campos

Psicanalista Clínica

(21) 96462-3590

"Decifra-me ou devoro-te"

O meu poema ``Reginae patris``, após um concurso literário, foi selecionado para participar da antologia Poesia Ativa 2022 da Editora Absurtos. E agora, divido este poema, que para mim tem muito significado, e significantes.

“O significante produzindo-se no campo do Outro faz surgir o sujeito de sua significação. Mas ele só funciona como significante reduzindo o sujeito em última instância a não ser mais do que um significante, petrificando-o pelo mesmo movimento com que o chama a funcionar, a falar, como sujeito.” (Seminário 11, p. 197).

Desenvolvi este poema em poucos minutos, mas sua elaboração se deu num processo que levou a metade de uma vida, e que se concluiu após um percurso da minha análise pessoal. Este poema representa a verdade que se descortinou após a revelação de que o ódio  pode na verdade esconder o amor, e que tudo depende não da realidade das coisas, mas das representações e interpretações que damos às coisas. Eu levei a metade de uma vida vivendo conforme a interpretação que fiz dos fatos e das pessoas à minha volta, e também pelas histórias que os outros contavam destes fatos.  Foi preciso passar por um longo e árduo processo de análise para descobrir que “AQUELAS coisas contadas e interpretadas” não eram bem AQUILO que eu havia interpretado e, após muitas elaborações, cortes e intervenções do meu analista, percebi que o ódio na verdade era amor.

Onde duas subjetividades se encontram e entrelaçam, muitas vezes é impossível perceber sem muito esforço, o que é amor ou ódio.

Como disse Lacan “Somos todos seres amódicos: amamos e odiamos com igual intensidade, muitas vezes o mesmo objeto”.

Fazer uma reinterpretação da própria história faz toda a diferença na vida de um sujeito. Fatos não são fatos até que você os comprove como tal, mas quando falamos em sentimentos e subjetividade fica difícil dizer o que de fato algo é. Isso vai depender de como cada um interpreta e experimenta os fatos. 

Michel Foucault, filósofo francês, revela que “ uma verdade única e universal para o sujeito é impossível”.

Foi só quando comecei a circular as idéias, trocar as funções das palavras, encontrar novos sentidos e achar ali outros significantes, que pude reinterpretar os fatos da minha vida, que até então havia entendido de outra maneira. Estava ainda com as idéias e significantes que outras pessoas haviam dado para algo que era tão meu, e que por isso só eu poderia saber e sentir o que de fato poderia haver ali, para mim, em particular. Não, nunca é tarde para se aventurar a viver a coragem de desvendar a si mesmo.

A frase “Decifra-me ou devoro-te” nos remete ao mito do enigma da esfinge que devora a tantos em seu tempo e que fez Édipo ser condenado por realizar seu destino desconhecido e proibido. Édipo não se precipitou ao enigma, mas nunca soube que ao aceitá-lo apenas cumpria seu inexorável destino.

Se não mergulharmos com profundidade na nossa própria história, estaremos  sempre submetidos e propensos a sermos devorados pelas esfinges da vida. E o poder de decifrar o enigma está em nossas mãos, se nos permitirmos decifrar a esfinge.

Poema:

Rainha dos santos campos verdejantes

Formosura do esplendor

Teus cabelos encaracolados

Dançantes como as ondas do mar

Entorpecem o meu amor

O teu reino encantado

Se encontra nas estrelas cintilantes

Onde a tríade do espírito formatou o teu semblante

Teu castelo é a morada mais brilhante 

Feito com cristais encantados e o pó de diamante

Um dia nos encontraremos, no horizonte do infinito

Às horas da aurora, com o hino mais bonito

Até lá, minha rainha, os anjos guiarão o teu caminho

Iluminando a caminhada, com os mais sábios pergaminhos

E para não te perderes nesta jornada, te deixarei esta canção

Segredo de um mapa escondido no fundo do coração.

Reginae patris (rainha do pai)

- Carla Regina Campos (Rio de Janeiro/RJ)

Antologia 2022 Poesia Ativa pág. 37

Editora Absurtos